Der MBCL-Kurs richtet sich an Menschen, die ... 

• … an einem MBSR-, MBCT- oder MBRP/Breathworks-Kurs teilgenommen haben und ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten, insbesondere ihre Fähigkeit zu (Selbst-)Mitgefühl 
• … mit Stress, Selbstkritik, Ängsten, depressiven Symptomen, Burnout oder chronischen Schmerzen leben und einen freundlicheren, mitfühlenderen Umgang mit sich selbst und anderen entwickeln wollen.
• … nach Wegen zu mehr Balance zwischen Selbstfürsorge und Fürsorge für andere suchen.
• … sich mehr Verbundenheit mit sich selbst, anderen Lebewesen, der Natur und unserer Erde wünschen.
• … lindernd oder präventiv tätig sein wollen bei stressbedingten Gesundheitsproblemen sowie zur Rückfallprophylaxe von Depressionen.
• … anhaltende körperliche, emotionale oder Beziehungsschwierigkeiten verändern wollen.
• … hartnäckige ungesunde Muster im Umgang mit sich selbst und anderen, z.B. harsche Selbstkritik und mangelnde Balance von Selbstfürsorge und Fürsorge für andere ändern möchten
• … Bereitschaft haben, schwierige Bereiche in sich selbst mit Freundlichkeit zu erkunden und damit die Selbstheilungskräfte stärken.
• … eine Motivation mehr auf den Schwerpunkt Fürsorge legen wollen anstelle von Heilung
• … die die Fähigkeit, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen, stärken wollen.